التين: فاكهة الصيف وفوائد لا تحصى...

منذ 3 شهر 4 يوم 13 س 44 د 20 ث / الكاتب Zainab Chouman

يعتبر التين غني بالالياف و المعادن والفيتامينات المتنوعة، ومنها (فيتامين أ وب، مواد مضادة للأكسدة ، وكالسيوم ، منغنيز ، حديد ، بوتاسيوم ، أحماض دهنية أوميجا 3)
فوائد التين للجسم

1:يقضى على حصوات المرارة عن طريق وضع التين فى كوب ماء وتناوله يوميا.

2:ينظم مستوى السكر فى الدم وبذلك فهو يساعد مرضى السكر و لكن الانتياه للكمية .

3:يساعد على تقوية العظام.

4:الحفاظ على صحة القلب و خفض فرص الاصابة بامراض القلب و الشرايين

5:خفض الدهون الثلاثية الضارة

6:السيطرة على ضغط الدم و تنظيمه

7:يحارب السرطانات و الالتهابات

8:يساعد على إنقاص الوزن.

9:يعالج التهاب الحلق عن طريق خلطه مع العسل.

10:يخفف من اضطرابات المعدة والإمساك .

11:يحتوى التين على مواد مضادة للأكسدة تعمل على
تخليص الجسم من السموم

12:يحارب علامات الشيخوخة فى الوجه مثل التجاعيد والخطوط البيضاء.

13:يعالج الجدرى.

14:يحافظ على نضارة وترطيب البشرة

15:له دور فعال فى علاج الضعف الجنسى، عن طريق خلط التين مع كوب حليب وتناوله كل يوم فى الصباح.

16: تقوية الشعر والحفاظ عليه من التلف والتساقط.

17: يحافظ على فروة الرأس من الحكة والاحمرار

18:يساعد على التخلص من قشرة الشعر